Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
img12
21-апрель
Техника

Залом руки (рычаг предплечья)

...

Читать полностью
img12
20-апрель
Музыка для тренировок

Dany Proud - House Land

...

Читать полностью
img12
20-апрель
Релакс

Релакс - The Deep

...

Читать полностью
img12
20-апрель
Релакс

Релакс - Asian Dreams

...

Читать полностью
img12
18-апрель
Саморазвитие

Размышления о силе.

Если внимательно приглядеться к людям, к их повседневной жизни, можно заметить одну особенность в их действиях. Все мы без исключения любим сравнивать, т.е. давать оценку чему-то или кому-то. Слово...

Читать полностью
img12
12-апрель
Статьи

Немного о лоукике – круговом ударе на нижнем

Не понимаю, когда люди выходят и тупо начинают стучать лоу. Безусловно тут открываешься и под проход и под контрудары руками. Нужно подготавливать лоукик или прямым или боковым левым. Удар получается...

Читать полностью
img12
09-апрель
Техника

Техника защиты от толчка двумя и одной рукой.

...

Читать полностью
img12
02-апрель
Техника

Базовые техники рук 1-3

...

Читать полностью
img12
02-апрель
Техника

Базовые техники ног 1-3

...

Читать полностью
img12
02-апрель
Техника

Позиции. Уходы. Перемещения.

...

Читать полностью
img12
02-апрель
Техника

Кувырки через плечо. Вперёд, назад.

...

Читать полностью