Защита от ударов ногами
Защита: Позиции одноимённые (левосторонние).
Атакующий наносит прямой удар правой ногой. С движением правой ноги чуть назад, сбейте атакующую ногу левой голенью движением снаружи- вовнутрь. С постановкой своей левой стопы на пол нанесите прямой удар передней /левой/ рукой в голову. Правой рукой захватите его правую ногу в области подколенного сгиба, левой рукой толкайте в горло в направлении за спину противника, одновременно двигая свою правую руку вверх, перебрасывая нападающего через свою согнутую в колене левую ногу.
Защита: Позиции одноимённые (левосторонние).
Шагните правой ногой вперёд и вправо. Выполните одновременно нисходящий блок правой рукой с подхватом атакующей ноги и заклиниванием её голени своим локтевым сгибом. Затем нанесите ребром левой кисти удар в горло ( либо под нос противника) и сразу же надавите ребром левого предплечья на зону чуть выше правого колена, заставляя тем самым противника упасть. Далее удар ногой в пах. Затем, вращая захваченную стопу слева- направо, повернуть противника на живот. Правую голень положить на подколенный сгиб левой ноги
и сверху зажать правую голень левой икроножной мышцей, выполняя болевой.
Защита: Позиции одноимённые (левосторонние).
Скользните правой ногой чуть назад и подтяните к ней левую на расстояние стопы, одновременно выполняя низкий Х- блок двумя предплечьями. Как только ударная нога коснётся ваших рук, немедленно обхватите её с обеих сторон. Приподнимите её вверх и ударьте в пах левой ногой. Затем резко дёрните захваченную ногу вверх, направляя колено захваченной ноги в грудь нападающего, заставляя его упасть. Завершить ударом правой ноги в пах нападающего.
Защита от кругового удара ногой на нижнем уровне (лоукик).
Защита: Позиции одноимённые (левосторонние).
Подставка левой голени под удар и с постановкой левой стопы на пол- нанесите правый лоукик. Затем левой кистью (местом между большим и указательным пальцами) с ладонью направленной вверх захватите правую руку противника, а своей правой- его шею. После этого наклоните нападающего, контролирую его голову в области шеи, а другой рукой заведите его руку назад- вбок, используя её как рычаг. Затем во вращательное движение включите голову противника перемещая её влево и назад по отношению к вам и опрокиньте его на
пол.
Назад
На главную
* Материал взят из книги А.А.Хомякова "Русское Боевое Хапкидо (RUSSIAN MOO SOOL HAPKIDO)" Книга 1.
Понравилась статья? Добавь в закладки.