|
Пружина. Комбинации основанные на принципе скрутка-раскрутка. И.П. левосторонняя боевая позиция.
1. Передний прямой удар ногой + правый прямой удар рукой + левый апперкот + правый круговой удар ногой. 2. Защита правой ладонью снаружи-вовнутрь с одновременным круговым ударом левой ногой вперёд на нижнем уровне + правый круговой удар ногой вперёд. 3. Защита правой и левой ладонями снаружи вовнутрь (от прямых ударов левой и правой руками) + правый и левый прямые удары руками в нос, подбородок + левый круговой удар ногой вперёд на нижнем уровне 4. Нырок влево с шагом левой ногой вперёд - влево + правый апперкот (хук) и, используя левую ногу в качестве оси вращения, повернуться на90 градусов влево.
Понравилась статья? Добавь в закладки. |